標籤：nidBox 中所有 維生素 相關日記

體重難控制?都是“隱形饑餓”惹的禍!

 健康
　　每個人都知道飽腹的滋味，但是肚子吃飽了就真的不會餓著了麼？有一種“隱性饑餓”是你感受不到卻能讓你不知不覺開始發胖的哦。要做一個真正的吃貨，怎麼吃都不胖，就是要讓身體告別“隱性饑餓”的危機才對。肚子...

老了-體力差,隱形營養不足可能是元兇!

 健康
　　生活中很多老年人有嗜睡的表現，常常在看電視甚至聊天時就會打瞌睡。也有些年長者免疫力較差，周圍只要有人感冒，立刻就被傳染。上海交通大學附屬第一人民醫院營養科主任伍佩英博士表示，有時候出現這些問題並不...

(試飲)新諾兒N3優質幼兒成長奶粉~陪伴小孩享受天真、活潑、健康快樂的童年

 star66a
討論區常能見到不同父母有著相同的困擾，最常見到的就是偏食。小孩，真的很少有不偏食的呀，偏偏又是正值成長期，營養均衡是一定要的。一歲以上的幼兒是身體與智育發展的關鍵期，應補充均衡完整的營養，協助孩子健康...

【穩當博士】川晟生技 醣肽終苦瓜胜肽，促進新陳代謝，獨家黃金四大配方

 yutings
document.oncontextmenu = function(){return false;}document.onselectstart = function(){return false;}document.onmousedown = function(){return false;}每天忙工作還要忙小孩，要能自己下廚煮飯大概也只有假日才有空閒所以平常日我們都是外食為主，隨便解決一餐�...

女性情緒不好就吃六種食物

 wulitaotao
由於現代社會生活節奏越來越快，人們的壓力也越來越大，造成了現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯。喜怒哀樂是正常的情緒，但如果女性老是生氣，不僅對身體有不良影響，還可能會加速老化！生氣怎麽辦？不妨化悲...

身體五臟對您發出的警告!

 健康
　　在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然...

[新聞]掉髮是什麼警訊？保養頭皮吃4種食物事半功倍

 趙佳芳
掉髮的最大敵人，排除雄性禿基因之外，都來自生活習慣日漸積累的病徵－壓力、睡眠不足和飲食不正常。 現代人因為生活型態轉變，忙碌的工作導致外食族增加，常在不知不覺中食用高糖、高油等易造成肥胖的飲食，這些容�...

天啊!!紐崔萊魚油竟然是這樣...

 健康
腦細胞發育： 　　促進腦細胞發育，防止智力下降、健忘、老年癡呆等； 緩解眼疲勞，保護視力： 　　在大腦和視網膜等組織中 DHA 含量很高，魚油中含 DHA 可減少眼部患病的幾率，減輕眼睛疲勞； 調節血脂： 　　降低血�...

你瞭解自己身體健康需求嗎?

 健康
摘自《整體自然療法》"林海峰"作品　　人們一直以來，仰賴藥物與傳統醫療手段尋求健康的保證，這是失敗的、不可取的。因為即使是小到一般的手指劃破，醫藥也無力真正起到幫助。你的體內有一個複雜的自我修復系統。　�...

紐崔萊營養食品功能全覽

 健康
　　中國奧會市場開發部副主任力航先生，在[安利北京年會]上說到：運動員使用的營養食品，要嚴格300倍。也就是安利提供的紐崔萊營養食品，是最安全、最可靠的營養品。下面是紐崔萊營養補充食品的作用，需要的朋友或是�...

貝恩沙棘按摩油+貝恩沙棘滋潤乳液~呵護寶貝肌膚，換季保養好簡單~(寶寶/保養/體驗)

 star66a
時節進入秋冬，最近真的開始有冷的感覺了呢，小啾咪的肌膚開始很明顯的出現了乾燥的狀況。這時候換季保養很重要，要用適合寶貝的產品來好好的呵護寶貝嬌嫩的肌膚。這次小啾咪很好運能試用到貝恩的新產品~貝恩沙棘按�...

[新聞]保健食品也能預防失智症？

 楊思穎
坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品，究竟對於老化的認知功能衰退是否真的可以預防？ 人體共約需13種維生素作為生活所需，包括4種脂溶性和9種水溶性的維生素，從許多國際文獻發現，跟失智息息相關的營養素很多，包�...

[新聞]吃素缺乏維生素B12　恐與中風有關

 苗栗好醫生醫療健康擔當
在大魚大肉的時代，吃素讓人感覺健康、輕盈，還能預防心血管疾病和控制體重，但是，有研究指出，吃素可能增加中風的機率。吃素者心血管罹患率低　但中風機率卻可能提高這項研究找了48,000名平均年齡45歲、沒有心血管疾�...

9個理由為何要吃保健品?

 健康
　　人體需要四十多種的均衡營養素，來維持身體機能的正常運作。一旦飲食不均衡，偏食，挑食，不良的生活形態，容易造成營養失衡的狀況，這時補充營養輔助食品很重要。理由1：食品內所含的營養素減少。　　化學肥料�...

頭部五官發出救命的訊號!

 健康
　　日本醫學家說，70%的健康問題臉上都有體現。想瞭解身體狀況？看看你的臉就知道！眼睛告訴你的6個密碼： 黑眼圈：一早起來，發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑？小心了！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比...

補充蛋白質 維持青春活力的最佳武器

 健康
　　你有這樣的困擾嗎？年過30後，感覺體力大不如前、力氣越來越不夠，營養師表示，想要避免瓶蓋轉不開、走路步伐慢…等「乏力」問題找上門，學習如何正確補充優質蛋白質、增加力量，不讓蛋白質隨著歲月流失，就是重�...